Yoga-Retreat auf Fuerteventura

Wellness

Highlights

• Yoga am Morgen oder Nachmittag für mehr Balance, Kraft und Körperbewusstsein.
• Intensive Klangheilungs-Session, um Spannungen zu lösen.
• Breathwork und Eisbad für Resilienz und die Verbindung von Körper und Geist.
• Gemeinsames Frühstück, Brunch und Abendessen mit der Gruppe.
• Surfen, Radtouren oder Wellnessbehandlungen auf Anfrage.
• Ein Detox-Abend zum Abschluss mit Sauna und optionaler Massage.

Programm

1. Tag 1Samstag – Ankunft und Start des Retreats
2. Tag 2Sonntag – Yoga und Klangheilung
3. Tag 3Montag – Freier Tag und Yogastunde
4. Tag 4Dienstag – Breathwork, Eisbad und Yoga
5. Tag 5Mittwoch – Yoga und Zusatzaktivitäten
6. Tag 6Donnerstag – Yoga und Zusatzaktivitäten
7. Tag 7Freitag – Zusatzaktivitäten und Sauna
8. Tag 8Samstag – Check-out