ab 42 €Di (Easy Start) · Mi–Sa (Full-in) · Lajares
Eisbad und Atemarbeit
Geführte Atemarbeit, Live-Sound-Healing und Eisbad: entspannen mit Easy Start oder die Methode lernen mit Full-in.
Wellness in Lajares
Yogakurse in Lajares
Hatha, Vinyasa und Ashtanga in einer Outdoor-Shala, Montag bis Freitag um 17:00, für alle Niveaus.
WannMo–Fr um 17:00Dauer75–90 MinutenWoLajaresPreisab 15 € pro Person
Wellness
Das Erlebnis
Die Stunden finden in der Outdoor-Shala von 7 Lemons House statt, zwischen Pflanzen und Zitronenbäumen. Jede Einheit folgt einem ganzheitlichen Ansatz: kurze Eingangsmeditation, Atemübungen, eine fließende Abfolge von Haltungen und eine Schlussentspannung.
Montag und Mittwoch: Hatha mit Mobilitätsübungen (90 Minuten); Dienstag und Donnerstag: Hatha-Vinyasa; Freitag: Ashtanga Vinyasa. Offen für Anfänger und Geübte, Einheimische und Reisende: ideal zum Dehnen nach einem Tag auf dem Rad.
Inklusive
- Geführte Yogastunde in der Outdoor-Shala
- Atemübungen und Meditation
- Matten vor Ort
Gut zu wissen
- 5 Minuten vorher da sein
- Bequeme Kleidung, Handtuch und Wasser mitbringen
- Mattenverleih auf Anfrage
- Kostenlose Stornierung oder Änderung bis 24 Stunden vorher.
- Sprachen: Italienisch, Spanisch, Englisch, Deutsch
In Zusammenarbeit mit 7 Lemons House, einem Wellness-Ort mit Garten, Pool und Outdoor-Shala in Lajares, 10 Minuten von Corralejo. Calle Risco de la Coruja, 14, 35650 Lajares.
Wellness-Erlebnisse
Alle ansehen →ab 42 €
ab 20 €Jeden Sonntag, 11:00–14:00 · Lajares
Wellness-Brunch am Sonntag
Jeden Sonntag: Yoga, Sound Healing und veganer oder vegetarischer Brunch mit Detox-Säften im Garten.
ab 30 €Freitags um 19:00 · Lajares
Holzsauna
Drei Gänge in einer traditionellen Holzsauna mit Aromatherapie und Kaltwasser, jeden Freitagabend.
ab 28 €18:00–19:00 an den unten genannten Terminen · Lajares
Klangreise (Sound Healing)
Hinlegen und loslassen: Klangschalen, Gongs, Kristallschalen und Handpan in einem Outdoor-Raum mitten im Grünen.
