desde 42 €mar (Easy Start) · mié–sáb (Full-in) · Lajares
Baño de hielo y respiración
Respiración guiada, sound healing en directo y baño de hielo: relájate con Easy Start o aprende el método con Full-in.
Bienestar en Lajares
Clases de yoga en Lajares
Hatha, Vinyasa y Ashtanga en una shala al aire libre, de lunes a viernes a las 17:00, para todos los niveles.
Cuándolun–vie a las 17:00Duración75–90 minutosDóndeLajaresPreciodesde 15 € por persona
Bienestar
La experiencia
Las clases se hacen en la shala al aire libre de 7 Lemons House, entre plantas y limoneros. Cada sesión sigue un enfoque holístico: una breve meditación inicial, ejercicios de respiración, una secuencia fluida de posturas y una relajación final.
Lunes y miércoles: Hatha con ejercicios de movilidad (90 minutos); martes y jueves: Hatha-Vinyasa; viernes: Ashtanga Vinyasa. Las clases están abiertas a principiantes y a quien ya practica, residentes y viajeros: una forma sencilla de estirarse después de un día en bici.
Qué incluye
- Clase de yoga guiada en la shala al aire libre
- Respiración y meditación
- Esterillas disponibles en el lugar
A tener en cuenta
- Llega 5 minutos antes
- Lleva ropa cómoda, una toalla y agua
- Alquiler de esterilla a petición
- Cancelación o cambio gratuitos hasta 24 horas antes.
- Idiomas: italiano, español, inglés, alemán
En colaboración con 7 Lemons House, un espacio de bienestar con jardín, piscina y shala al aire libre en Lajares, a 10 minutos de Corralejo. Calle Risco de la Coruja, 14, 35650 Lajares.
Experiencias de bienestar
Ver todos →desde 42 €
desde 20 €Cada domingo, 11:00–14:00 · Lajares
Brunch de bienestar del domingo
Cada domingo: yoga, sound healing y brunch vegano o vegetariano con zumos detox en el jardín.
desde 30 €Viernes a las 19:00 · Lajares
Sauna de leña
Tres rondas en una sauna tradicional de leña con aromaterapia y baño frío, cada viernes por la tarde.
desde 28 €18:00–19:00 en las fechas indicadas · Lajares
Viaje de sound healing
Túmbate y suelta: cuencos tibetanos, gongs, cuencos de cristal y handpan en un espacio al aire libre rodeado de naturaleza.
